Il mal di schiena, sempre più diffuso è un termine generico che indica un sintomo nevralgico. Sicuramente non possiamo sostituirci ad un medico, ma raramente è dovuto a lesioni o malattie gravi delle ossa. Molto spesso la causa è un errato supporto della schiena durante il riposo. Geneticamente non siamo tutti uguali ed inoltre abbiamo stili di vita diversi: è proprio per questi motivi che risulta indispensabile analizzare ogni singolo individuo al fine di trovare il materasso più appropriato ad ogni esigenza. Alcuni esempi di valutazione possono essere: altezza, peso, tipologia di lavoro svolto, sollecitazioni continue della colonna vertebrale.Valutando attentamente ogni dettaglio, è importante trovare professionisti in grado di aiutarti a scegliere il materasso giusto per farti riposare nel modo corretto ed affrontare la giornata in modo diverso.

Cosa vuol dire un terzo della vita? A cosa ci riferiamo? Alle 8 ore (di media) che trascorriamo dormendo! Non ci si rende conto ma considerando una vita di 90 anni circa, 30 si passano a letto a dormire, in condizioni di salute, ovviamente. Certamente ognuno ha esigenze diverse, chi deve dormire un po' di più chi un po’ meno, comunque un terzo è la media.
Il materasso e la rete diventano fondamentali per un buon riposo! Spesso ci facciamo ingannare dal prezzo: se costa tanto vuol dire che è buono! Non è VERO !!! Per spiegare meglio il concetto ti faccio un paragone con le scarpe: tu ed io abbiamo lo stesso numero di piede ma la medesima scarpa a te è comoda e a me no, o viceversa. Quindi ti invito a fare una chiacchierata ben specifica sulle tue uniche e indiscutibili esigenze per la scelta più adeguata del cosiddetto sistema letto (rete, materasso e cuscino). Non sottovalutare il tuo sonno!